Kilo vermek her zaman kolay olmasa da sağlıklı bir yaşam için yapılması gerekenlerin başında gelir. Bugün sizler için kilo veren ve hayatını değiştiren 15 internet kullanıcısının fotoğraflarını derledik. Umarız bu hikayeler gününüzü aydınlatabilir.
Önemli Not: Bu içerik, kişilerin kendi kilo alıp verme hikayelerini içerir ve bir teklif niteliği taşımaz. Eğer tetikleneceğinizi düşünüyorsanız okumayı burada bitirebilirsiniz.
15. “Alkolü bırakıp sağlıklı bir hayata başlayalı yaklaşık bir yıl oldu. O günden sonra 1 yılda 20 kilo verdim.”
14. “3 yılda 40 kilo verdim ve hayatımda ilk kez normal bir VKİ’ye (VKİ) sahibim!”
13. “Aşırı yemek ve içmek yerine sağlığımı ilk sıraya koymam ve bunun sonucunda 10 kilo vermem 3,5 ay sürdü.”
12. “Rol yapmaktan oyunculuğa geçmek 6 yılımı aldı ve 30 kilo verdim.”
11. “Yayınlamak için biraz daha bekleyecektim ama kendimle gurur duyuyorum! 50 kilo verdim ve en az 5 kilo daha vermek istiyorum.”
10. “Önceden test kabinlerine sığamıyordum. Şimdi 60 kilo verdim ve sağlıklıyım!”
9. “22 kilo verdikten sonra yüzümün bu kadar değiştiğini ilk kez fark ettim.”
8. “2 yılda 32 kilo verdim. Unutmayın, bunu hepimiz yapabiliriz! Önemli olan kendinize karşı nazik olmanız.”
7. “Kötü niyetli bir babadan ayrıldıktan sonraki değişimim. Hayatımın ilk 20 yılında obezdim ve birçok insan bana lakap taktı. Bugün kontrol bende!”
6. “Aynı banyo ama 30 kilo verdikten sonra yeni bir ben.”
5. “2 yıl sonra ve 15 kilo verdikten sonra, ağırlık kaldırmaya aşık olduğumdan beri çok değiştim.”
4. “3 yılda 50 kilo verdikten sonra aynada gördüğüm kişiyi hala sevmiyorum ama iki fotoğrafımı yan yana görmek güzel.”
“45 kilo verdim ve büyük bir dönüm noktasına ulaştım!”
2. “Konuşacak çok arkadaşım yok ve biraz motivasyon iyi olur. Karım ve çocuğum için 13 ayda 90 kilo verdim.”
1. “45 kilo verdikten sonra yüzümdeki değişim!”
